Parama

Ryžiai su cukinijomis, morkomis ir kiaušiniene

Ryžiai su cukinijomis, morkomis ir kiaušiniene


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Norite savo vaikams pradžiuginti garnyrą su ryžiais ir daržovėmis arba tiesiog šviežią ir įvairų patiekalą. Čia yra ryžiai su cukinijomis, morkomis ir kiaušiniene.

Paruošimo laikas : 10 minučių

Maisto gaminimo metas : 10 minučių

Ingredientai 4 asmenims:

  • 120 g ryžių
  • 1 morkos
  • 1 cukinijos
  • 1 kiaušinis
  • Druska pipirai
  • Alyvuogių aliejus

Ryžių, cukinijų, morkų ir kiaušinienės receptas

Šis receptas yra toks pat lengvas, kaip ir greitai pagaminamas. Tai puikiai tinka vaikams, suteikiant jiems viską, ko reikia pusiausvyrai palaikyti.

  • Pradėkite verdant vandenį puode
  • Tuo tarpu nulupkite morką
  • Kruopščiai nuplaukite cukiniją
  • Supjaustykite morką ir cukiniją labai mažais kauliukais
  • Virkite ryžius verdančiame vandenyje
  • Įpilkite kubeliais pjaustytą morką ir cukiniją likus 2 minutėms iki kepimo pabaigos
  • Ryžius ir daržoves nusausinkite
  • Kiaušinį sulaužykite į dubenį ir išplakite šakute
  • Keptuvėje su alyvuogių aliejumi išvirkite išplaktą kiaušinį ir suberkite ryžius bei daržoves
  • Viską sumaišyti
  • Patiekite karštą

Skanaus !

Receptą pasiūlė Marjorie (28)


Vaizdo įrašas: Spurgytes (Birželis 2022).


Komentarai:



Parašykite pranešimą