We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Čia pateikiamas lieknėjimo receptas, lengvai ir greitai pagaminamas mažų traškių daržovių wokas.
Pagamintas iš brokolių, morkų, grybų, pipirų ir svogūnų, šis wokas yra skanus.
Ingredientai 4 asmenims:
- 1 Brokoliai
- 1 morkos
- 200 g jautienos faršo
- 1 pipirai raudona
- 1 geltonasis pipiras
- 1 svogūnas
- 250 g grybų su sagomis
Mažų daržovių wok receptas
Norint, kad šis receptas būtų sėkmingas, daržovių nereikia perkošti, nes wok niekada nebūna toks geras, kaip tada, kai jos lieka traškios ...
- Pirmiausia nulupkite morką ir supjaustykite ją į julienne
- Brokolius padalykite į mažus, vienodo dydžio gabalėlius
- Paprikas subrandinkite ir supjaustykite plonomis juostelėmis
- Supjaustykite grybus
- Nulupkite ir sumalkite svogūną
- Kruopščiai nuplaukite visas daržoves
Puode verdančio vandens,
- Brokolius, morkas ir paprikas pamirkykite 5 minutes
- Jie turi likti traškūs
- Nusausinkite ir, jei reikia, nusausinkite skudurėliu, kad ant daržovių neliktų vandens
Wok,
- Įkaitinkite sviesto rankenėlę su šlakeliu alyvuogių aliejaus
- Mėsą paruduokite 2 minutes su svogūnu
- Suberkite likusias daržoves
- Virkite 15 minučių, reguliariai ir švelniai sukdami
Šis patiekalas yra paruoštas ragauti ...
Skanaus !
