Įrašai

Baltųjų kopūstų salotos

Baltųjų kopūstų salotos


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Baltieji kopūstai yra išskirtinių dorybių turinti daržovė, turinti daug vitaminų ir mažai kalorijų.

Virti salotose, balti kopūstai taip pat suteikia jums gaivumo ir skonio.

Ingredientai 6 žmonėms:

  • 1 kopūstai Balta
  • 100 g juodųjų razinų
  • 2 obuoliai
  • 1 vinigretė (3 šaukštai aliejaus, 1 valgomasis šaukštas acto, 1 šaukštelis garstyčių)
  • 2 šaukštai varškės ar jogurto
  • Druska pipirai

Baltųjų kopūstų salotų receptas

Pradėkite pašalindami išorinius lapus, dažniausiai nešvariausius ir storiausius

  • Kopūstą supjaustykite 4 dalimis, po to smulkiai supjaustykite kiekvieną ketvirtį išilgai
  • Kruopščiai nuplaukite kopūstus
  • Nulupkite, pasėkite sėklas ir supjaustykite obuolius griežinėliais
  • Sumaišykite kopūstus, razinas ir obuolius salotų dubenyje
  • Varškę sumaišykite su vinegrete
  • Viską suberkite į kopūstų, razinų ir obuolių mišinį
  • Druska pipirai

Geriausia, ką daryti toliau - kopūstų salotas laikyti šaldytuve bent 1 valandą.

Kopūstuose yra labai daug vitaminų, ypač vitamino C, ir sakoma, kad tai puikus antioksidantas, todėl neatimkite savęs ir nedvejodami pripildykite save!

Skanaus !


Vaizdo įrašas: Салат Цезарь с курицей и сухариками (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Bami

    The authoritarian point of view

  2. Dabar

    I can suggest visiting a site with a huge number of articles on a topic of interest to you.

  3. Kagara

    Atsitinka... Toks atsitiktinis sutapimas

  4. Ray

    You, by chance, not the expert?

  5. Karamar

    What words ... super, great phrase



Parašykite pranešimą