Augalai ir sveikata

Gvajava: nauda ir dorybės

Gvajava: nauda ir dorybės


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Gvajava yra vaisius, kurio vertiname daugybę privalumų ir dorybių sveikatai.

Gvajava arba Psidium Guajava yra gvajavos medžio vaisius. Šis augalas priklauso Myrtaceae šeimai ir gali siekti 3–6 m. Jis palaiko tiek neigiamą temperatūrą, tiek didelę šilumą.

Brazilijoje jis vadinamas Feijoa. Gvajavos derlius nuimamas rudenį.

Šis atogrąžų vaisius yra daugiau ar mažiau apvalios formos, kartais žalios, oranžinės ar geltonos spalvos odelė. Jo mėsa skiriasi spalva, rausva, balta arba geltona

Ypač žiemą mūsų lentynose randame kelių rūšių gvajavos, kriaušės ar obuolio formos.

Guava yra aukso kasykla mūsų sveikatai. Tai teikia daug dorybių tiek medicinoje, tiek kosmetologijoje.

Guava, už tai

Gvajavos gimtinė yra Pietų Amerika (Brazilija). Actekai jį augino daugiau nei 2000 metų. Jie pravardžiuodavo „smėlio slyva“, turėdami omenyje minkštime esančias sėklas.

Tada ji keliavo į Vakarų Indiją, Taitį.

Šimtmečius afrikiečiai savo tradicinėje medicinoje naudojo gvajavą

Šiandien ypač gaminama Kinijoje, Indijoje, taip pat Pietų Amerikoje ir Martinikoje.

Gvajava, nauda sveikatai ir dorybės

Gvajava geresniam virškinimui :

Gvajava puikiai tinka tranzitui. Turtingas maistinių skaidulų, jis kovoja su viduriavimas.

Rekomendacijos: kramtykite gvajavos lapus ar sėklas. Arba užpilkite gvajavos lapus 1 L vandens ir per dieną išgerkite filtruotą preparatą.

Gvajavos lapų dorybės:

Gvajavos lapai turi savybių nuskausminamieji. Jie palengvina gerklės skausmas ir dantų skausmas.

Naudojimas: gerkite gvajavos lapų antpilą arba darykite burnos skalavimo skysčius arba kramtykite lapus.

Jo lapai taip pat turi savybių antibakterinis ir priešuždegiminiai vaistai. Taigi jie pagreitina gijimo mechanizmą ir palengvina visų rūšių uždegimą: bronchitą, gerklės skausmą, dantenų uždegimą, faringitą.

Naudojimas: Lapai nuoviru tada skalauja.

Į nuoviru, dėl jo savybių naudojame gvajavos medžio lapus sutraukiantis. Rekomendacijos: tepkite pažeistas odos vietas.

Jie taip pat mažina vėmimas.

Guava yra daug antioksidantų. Jis kovoja su priešlaikiniu organizmui kenksmingų ląstelių ir laisvųjų radikalų senėjimu.

Jo antioksidantai sumažina nekontroliuojamą vėžinių ląstelių dauginimąsi. Vitaminas C savo ruožtu skatina mūsų kūno gynybą.

Guava yra a diuretikas. Veiksminga vandens sulaikymo atveju.

Guava yra a Hipoalerginis. Tai riboja išsiskyrusio histamino gamybą alergijos atvejais.

Gvajava arterijoms :
Gvajava taip pat žinoma sumažina kraujospūdį. Hipertenzijos atveju rekomenduojama vartoti gvajavą. Taigi tai sumažintų širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Be to, tai sumažintų blogojo cholesterolio kiekį.

Guavos indikacijos: viduriavimas, virškinimo sutrikimai, vandens susilaikymas, dantų ir galvos skausmai, uždegimas, padidėjęs kraujospūdis.

Gvajava virtuvėje

Gvajavos kalorijų kiekis: 68 g / 100 g.

Gvajavos lipidų suvartojimas: 0,6 g / 100 g.

Gvajava valgoma žalia, sultyse, putose

Jis taip pat gali būti virtas, kad gautųsi puikūs kompotai ar uogienės.

Labai gaivus, mes mėgstame valgyti guavą vaisių kokteilio, į šerbetasarba vaisių salotose.

Jo sultys yra labai populiarus garsiuosiuose punčuose ir kituose kokteiliuose. Gvajava labai gerai dera su kitais vaisiais: avietėmis, braškėmis, mangais ir kokosais.

Taip pat kvepina pyragus ir sūrio pyragą.

Sekėjai Mielasis sūrus, valgykite gvajavos ketvirčius, mirkytus sojos padaže arba acte.

Saldžiam desertui gvajavos uogienė labai gerai maišosi su varške.

Ji užima vietą diabetikų mityboje, nes dėl jų cukraus kiekis kraujyje nesikeičia.

Gvajava teikia daug mineralų ir mikroelementų, naudingų tinkamam kūno funkcionavimui: magnio, fosforo, kalio, natrio, cinko, vario ir mangano. Bet taip pat B grupės vitaminai ir vitaminas C.

Guava, grožio patarimas

Guava taip pat turi dorybių kosmetologijoje.

Ypač plaukams jis riboja plaukų slinkimą.
Naudojimas: išvirkite gvajavos lapus. Tada filtruokite lapus.

Išmušę šampūną, nuplaukite vandeniu, gautu filtravus lapus.

Gvajava yra sutraukianti, ji atstato odos spindesį.

Gvajavos vartojimas:

Valomasis losjonas : Virkite vaisius ir jo lapus. Filtruokite ir laikykite vandenį šaltą. Norėdami išvalyti odą, pamirkykite vatos diskelį su gautu losjonu.

Nuoviru, gvajava palengvina odos dirginimą.

Natūralus šveitiklis : Sumaišykite gvajavą ir kivį. Į mišinį įpilkite šaukštą skysto medaus. Duše pamasažuokite savo kūną.

Kitas patarimas: perpjaukite gvajavą per pusę ir sukite sukamaisiais judesiais ant švarios odos. Tada nuplaukite.

Prieš spuogus ir nuo inkštirų: Susmulkinkite gvajavos medžio lapus, sumaišytus su vandeniu. Ir tepkite ant veido ir nuplaukite.

Be to, gvajavos antibakterinės savybės pašalina burnos ertmės bakterijas ir taip užtikrina geresnį kvėpavimą.

Protingas patarimas apie gvajavą

Gvajavos laikymas: labai trapus, šaldytuve jį galima laikyti tik 2 dienas.

Kad jūsų gvajava subręstų, palikite ją kelioms dienoms kambario temperatūroje.


Vaizdo įrašas: Popiežius Pranciškus: Nuolankumas ir nustebimas sutikus Jėzų (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Mezijora

    Tai tik neprilygstama žinia;)

  2. Eldon

    Manau, kad tu ne teisus. Esu užtikrinta. Aptarkime tai.

  3. Devery

    Rather valuable answer

  4. Hefeydd

    Tai jam nenueis veltui.

  5. Tugami

    Manau, kad tu neteisi. Galiu apginti savo poziciją. Rašyk man į PM, sutvarkysime.

  6. Haden

    Bravo, manau, tai puiki idėja.



Parašykite pranešimą